Familie und Junge VHS

Aquafit für Mütter ist nach der Schwangerschaft besonders schonend und effektiv. Die Frauen können sich gezielt auf Beckenboden und Körpermitte konzentrieren. Da es die Gelenke schont und auf körperliche Veränderungen Rücksicht nimmt, eignet es sich auch für sportlich Ungeübte. Das Training fördert das Wohlbefinden und unterstützt einen sanften Einstieg in die körperliche Aktivität. Wir empfehlen dieses Training im Anschluss an den Rückbildungskrus.

Aquafit für Schwangere ist besonders gelenkschonend und entlastet den beanspruchten Halteapparat. Der Wasserdruck stärkt Kreislauf und Stoffwechsel, das etwa 30° C warme Wasser wirkt entpannend und erleichtert die Übungen. Werdende Mütter gewinnen an Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, bereiten sich positiv auf die Geburt vor und fördern zugleich die gesunde Entwicklung Ihres Kindes.

Dinosaurier waren die Giganten der Urzeit - riesig, spannend und manchmal auch ziemlich furchteinflößend. Aber warum sind sie eigentlich verschwunden? Und was können uns ihre Knochen und Spuren heute noch erzählen? In dieser Kinderuni-Vorlesung tauchen wir ein in die Welt der Dinos: Wir reisen Millionen Jahre zurück, lernen ihre erstaunlichen Tricks zum Überleben kennen und finden heraus, was Forscherinnen und Forscher heute über sie wissen. Kommt mit auf eine spannende Zeitreise! Der Vortrag ist für Kinder von 8 bis 12 Jahren.

In diesem Seepferdchenkurs erlernen Kinder ab 5 Jahren das Schwimmen und beenden den Kurs mit dem ersten Schwimmabzeichen. Das Seepferdchen beginnt in den ersten Stunden mit der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Darauf folgt das Erlernen der korrekten Schwimmtechnik, die neben Spaß und Freude am Schwimmen im Fokus steht. Als Eltern dürfen Sie Ihr Kind gern begleiten und können bei den Fortschritten Ihres Kindes zuschauen. Grundsätzlich ist es im Kurs erforderlich, dass immer eine sorgeberechtige Person anwesend ist. Der Kurs findet zwei mal wöchentlich statt und endet nach 16 Terminen mit der Abnahme des Seepferdchen-Schwimmabzeichens. Der Seepferdchenkurs wird von einem Dozentinnen-Team aus zwei Schwimmlehrerinnen geleitet, um in einem ruhigen Umfeld das Schwimmen in einer Kleingruppe von fünf Kindern zu erlernen und individuell für jedes Kind da sein zu können. Sollte ein Kind am Schluss des Kurses das Seepferdchen nicht bestehen, wird zur Wertschätzung und Belohnung aller Kinder ein Mini-Frosch-Abzeichen erteilt. Bitte beachten Sie, dass Wartelistenplätze nicht automatisch auf kommende Semester oder andere Kurse übertragen werden. Nach jedem Semester beginnt die Anmeldung von Neuem, und bestehende Wartelisten verfallen.

In diesem Seepferdchenkurs erlernen Kinder ab 5 Jahren das Schwimmen und beenden den Kurs mit dem ersten Schwimmabzeichen. Das Seepferdchen beginnt in den ersten Stunden mit der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung. Darauf folgt das Erlernen der korrekten Schwimmtechnik, die neben Spaß und Freude am Schwimmen im Fokus steht. Als Eltern dürfen Sie Ihr Kind gern begleiten und können bei den Fortschritten Ihres Kindes zuschauen. Grundsätzlich ist es im Kurs erforderlich, dass immer eine sorgeberechtige Person anwesend ist. Der Kurs findet zwei mal wöchentlich statt und endet nach 16 Terminen mit der Abnahme des Seepferdchen-Schwimmabzeichens. Der Seepferdchenkurs wird von einem Dozentinnen-Team aus zwei Schwimmlehrerinnen geleitet, um in einem ruhigen Umfeld das Schwimmen in einer Kleingruppe von fünf Kindern zu erlernen und individuell für jedes Kind da sein zu können. Sollte ein Kind am Schluss des Kurses das Seepferdchen nicht bestehen, wird zur Wertschätzung und Belohnung aller Kinder ein Mini-Frosch-Abzeichen erteilt. Bitte beachten Sie, dass Wartelistenplätze nicht automatisch auf kommende Semester oder andere Kurse übertragen werden. Nach jedem Semester beginnt die Anmeldung von Neuem, und bestehende Wartelisten verfallen.

In diesem Kurs sollen die Sicherheit und die Schwimmfreude mit Blick auf das Bronzeabzeichen gestärkt und gefördert werden. Die Kinder lernen kopfwärts abtauchen, üben Kopf-, Kerzen- und Paketsprünge, verbessern ihre Schwimmtechnik, trainieren das Rückenschwimmen und werden fit für längere Schwimmstrecken. Ziel des Kurses ist es, die Kinder auf das Bronzeabzeichen vorzubereiten.

Bei der Wassergewöhnung und -bewältigung lernen die Kinder das Element Wasser langsam mit den Eltern kennen, indem verschiedene Spiele und erste Übungen kombiniert werden. Die Wassergewöhnung zielt darauf, den Kindern spielerisch die Angst vor dem Wasser zu nehmen. Durch kleinere Übungseinheiten wie dem "Frosch" und der "Robbe" werden die Kinder dazu animiert, mehr zu lernen und einzelne Voraussetzungen für das Seepferdchen zu erreichen. In unseren Wassergewöhnungskursen werden Kinder ab 2 Jahren aufgenommen und von den Eltern im Wasser mit Unterstützung der Schwimmlehrerinnen begleitet.

Mit Pferdekraft voraus ist ein Kurs, in dem die sozialen Fähigkeiten von Kindern im Alter von sechs bis elf Jahren gefördert werden. Kinder gehen mit den Ponys auf kleine, spannende Abenteuer. Gemeinsam erleben sie, wie Vertrauen wächst, wie Körpersprache wirkt und entwickeln gleichzeitig soziale Teamfähigkeiten. Die Begegnungen mit den Ponys schenken Mut, Achtsamkeit und Freude am gemeinsamem Erleben. Dadurch verbessern sich das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen der Kinder. Jede Woche arbeiten die Kinder gemeinschaftlich an verschiedenen Aufgaben zu einem bestimmten Thema, im Arbeitsbuch und draußen mit den Tieren. Pferde und Ponys sind deshalb ein guter "Partner" für Kinder und können therapeutisch wertvoll sein, da die Tiere Emotionen direkt spüren, Achtsamkeit und Ruhe fördern, Erlebnisse statt Worte zurückgeben und grundlegend Stärkung für sowie Vertrauen in das Leben geben können. Der Kurs umfasst insgesamt 5 Lektionen: - Lektion 1: Neu in der Herde. Hier lernst ein Kind, wie es sich verhält, wenn es neu in einer Gruppe ist. - Lektion 2: Die Sprache der Herde. Hier lernt das Kind verschiedene Arten der Kommunikation kennen, wie beispielsweise die Körpersprache, auch nonverbale Kommunikation genannt. - Lektion 3: Der Platz in der Herde. Hier lernt das Kind, seine Grenzen zu setzen und zu wahren. Das Kind lernt für sich, das Stoppzeichen zu setzen. - Lektion 4: Die Kraft der Herde. Hier lernt das Kind etwas über die Rollenverteilung in der Gruppe, wie man gut zusammenarbeiten und füreinander sorgen kann. - Lektion 5: Gleichgewicht in der Herde. Hier lernt das Kind etwas über das Thema "im Gleichgewicht sein bzw. aus dem Gleichgewicht geraten". Es geht um den Umgang mit Emotionen und um die Bitte nach Unterstützung. In der 5. Lektion kommen die Eltern nach ca. einer Stunde dazu. Die Kinder erhalten ein Arbeitsbuch und nach Ende des Kurses ein Kinder-Diplom. Die Übungen finden am Boden statt, es wird nicht auf den Ponys geritten. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Schuhe.

In diesem Kurs werden Rechentechniken jenseits der Grundrechenarten vermittelt, die im Schulunterricht häufig zu kurz kommen oder im Studium vorausgesetzt werden. Behandelt werden Grundlagen der mathematischen Logik, Rechengesetze und mathematische Symbolik. Darüber hinaus wird das Rechnen mit Potenzen, Logarithmen und Wurzeln vertieft. Weitere Themen sind das Lösen von linearen und nichtlinearen Gleichungssystemen, Polynomdivision sowie der Umgang mit komplexen Brüchen. Bei Interesse kann ein weiterführender Kurs angeboten werden, in dem Themen wie mathematische Beweisverfahren, vollständige Induktion, Zahlensysteme, komplexe Zahlen und mengentheoretische Grundlagen behandelt werden. Weitere Themen können nach Wunsch der Teilnehmenden aufgenommen werden.

Tauch ein in die spannende Welt der Bronzezeit! Damals gab es keine Handys und keine Autos, aber goldene Waffen, mutige Heldinnen und Helden und viele Fragen, die uns bis heute beschäftigen: Warum kam es zu Streit? Wie lösten die Menschen Konflikte? Und woran glaubten sie, wenn sie in den Himmel schauten? In diesem Workshop könnt ihr Geschichte hautnah erleben: Ihr probiert nachgebaute Werkzeuge und Waffen aus, entdeckt alte Glaubenswelten und findet heraus, wie Konflikte früher gelöst wurden. Außerdem könnt ihr mit Materialien aus der Bronzezeit gestalten und experimentieren – und so selbst zu Forscherinnen und Forschern der Vergangenheit werden.

Hast du Lust unter der Anleitung eines erfahrenen Handwerkers die Grundlagen des Schnitzens kennenzulernen und dein eigenes kleines Kunstwerk zu gestalten? Ob Figuren, Gartenschmuck oder selbst entworfene Dekorationen - deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Beim Arbeiten mit dem Schnitzmesser übst du den sicheren Umgang mit Werkzeugen, trainierst deine Feinmotorik und entdeckst, wie viel Spaß im kreativen Arbeiten mit Holz steckt.

Bei der Wassergewöhnung und -bewältigung lernen die Kinder das Element Wasser langsam mit den Eltern kennen, indem verschiedene Spiele und erste Übungen kombiniert werden. Die Wassergewöhnung zielt darauf, den Kindern spielerisch die Angst vor dem Wasser zu nehmen. Durch kleinere Übungseinheiten wie dem "Frosch" und der "Robbe" werden die Kinder dazu animiert, mehr zu lernen und einzelne Voraussetzungen für das Seepferdchen zu erreichen. In unseren Wassergewöhnungskursen werden Kinder ab 2 Jahren aufgenommen und von den Eltern im Wasser mit Unterstützung der Schwimmlehrerinnen begleitet.

In diesem Workshop lernst du, wie man mit Nadel, Faden und Nähmaschine umgeht und Schritt für Schritt eine eigene Tasche oder einen Beutel näht. Du wählst Stoffe und Farben ganz nach deinem Geschmack und gestaltest dein individuelles Nähstück. Am Ende des Kurses kannst du einen Beutel oder einen Kissenbezug mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: - Nähmaschine (falls vorhanden) - Stoffe (kein Jersey) - Nähgarn - Schere - Maßband

Bei der Wassergewöhnung und -bewältigung lernen die Kinder das Element Wasser langsam mit den Eltern kennen, indem verschiedene Spiele und erste Übungen kombiniert werden. Die Wassergewöhnung zielt darauf, den Kindern spielerisch die Angst vor dem Wasser zu nehmen. Durch kleinere Übungseinheiten wie dem "Frosch" und der "Robbe" werden die Kinder dazu animiert, mehr zu lernen und einzelne Voraussetzungen für das Seepferdchen zu erreichen. In unseren Wassergewöhnungskursen werden Kinder ab 2 Jahren aufgenommen und von den Eltern im Wasser mit Unterstützung der Schwimmlehrerinnen begleitet.

Drei Mumien leben in einer unterirdischen, geheimen Stadt im alten Ägypten. Zu dem Trio gehören eine Prinzessin, ein ehemaliger Wagenlenker und sein jüngerer Bruder. Durch eine Reihe unglücklicher Ereignisse landen die Mumien begleitet von ihrem Haustier, einem niedlichen Babykrokodil, im heutigen London und begeben sich auf eine verrückte und lustige Reise auf der Suche nach einem alten Ring, der der königlichen Familie gehört und von dem ehrgeizigen Archäologen Lord Carnaby gestohlen wurde. Dabei sorgt vor allem das für die Mumien völlig unbekannte und exotische Leben in der modernen Großstadt für spaßige Verwirrung.

Von Juan Jesús García Galocha, Spanien 2023, Abenteuerfilm/Komödie/Tierfilm, 89 Minuten, FSK: 6, Empfehlung: 8 Jahre

Der Film ist für die ganze Familie geeignet, der Eintritt beträgt 5,00 € pro Person.
Eintrittskarten gibt es rechtzeitig in der KVHS Aurich-Norden, Standort Norden, Uffenstr. 1, Tel.: (04931) 1870-123, E-Mail: info@kvhs-norden.de sowie direkt am Veranstaltungstag.
Vorbestellte Karten müssen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung abgeholt werden.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus und dem Kinderschutzbund Norden statt und wird von der Sparkasse Aurich-Norden gefördert.

„Omi Christel“ ruft die Lotta laut,

„Du redest ja mit Deinem Bauch.“

Liebe Kinder kommt und staunt:

Wenn Lotta & Chico ihre Späße machen,

dann gibt es immer was zu lachen.

Die digitalen Tickets erwerben Sie im Rahmen einer Anmeldung (online, persönlich oder telefonisch). Eine kostenneutrale Abmeldung (Rückgabe der Tickets) ist nicht möglich. Im Verhinderugsfall können Ersatzpersonen teilnehmen. An einer Tageskasse ist nur Barzahlung möglich.

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben?

Die Schlüsselwortmethode hilft dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.

Der Dozent hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen und die besten Vokabel-Lerntricks - schon während des Webinars.

Voraussetzung: PC/Laptop, gute Internetverbindung, Webcam, Mikrofon, Lautsprecher/Headset

Die Zugangsdaten erhalten die Teilnehmenden nach der Anmeldung.

In diesem Kurs sollen die Sicherheit und die Schwimmfreude mit Blick auf das Bronzeabzeichen gestärkt und gefördert werden. Die Kinder lernen kopfwärts abtauchen, üben Kopf-, Kerzen- und Paketsprünge, verbessern ihre Schwimmtechnik, trainieren das Rückenschwimmen und werden fit für längere Schwimmstrecken. Ziel des Kurses ist es, die Kinder auf das Bronzeabzeichen vorzubereiten.

Kinder zeigen uns ihr Inneres über ihr Verhalten. Wut, Rückzug oder Trotz werden neu gedeutet.

Eltern entdecken die wahren Bedürfnisse hinter dem Verhalten und erhalten praktische Impulse für den Alltag.

Gerne können diese Abende auf Anfrage auch von Kitas oder Grundschulen als Elternabende gebucht werden.

Aquafit für Mütter ist nach der Schwangerschaft besonders schonend und effektiv. Die Frauen können sich gezielt auf Beckenboden und Körpermitte konzentrieren. Da es die Gelenke schont und auf körperliche Veränderungen Rücksicht nimmt, eignet es sich auch für sportlich Ungeübte. Das Training fördert das Wohlbefinden und unterstützt einen sanften Einstieg in die körperliche Aktivität. Wir empfehlen dieses Training im Anschluss an den Rückbildungskurs.